Atividades Recorrentes

taichi pt

Aulas de Tai Chi

Tai-Chi no Salgueiral 😍🧘
Aulas regulares de Tai-Chi no Salgueiral, orientadas pelo instrutor Alexander.
Uma prática acessível a todos, focada no equilíbrio, bem-estar e relaxamento.

As aulas têm início a 3 de fevereiro e decorrem de forma regular:
Terça-feira e quinta-feira
🕥 10h30–11h30
🌙 20h30–21h30

Dois horários pensados para se exercitar, relaxar e cuidar de si. ✨

Massagem e/ou Cura! (30 min antes ou após a aula)
chouriço

Chouriço aos sábados!

Chouriço Assado no Salgueiral 🤤🔥
Quem é que não tem saudades de um bom chouriço assado?
Um petisco que sabe ainda melhor quando partilhado à volta da mesa, com amigos e boa conversa.

Todos os sábados há chouriço assado no Salgueiral.
E, com um bocadinho de sorte, ainda apanha um daqueles dias especiais de broa caseira da Tia Lurdes… só aparecendo para descobrir! 😍

Junte-se a nós, traga amigos e venha aproveitar os sabores tradicionais e o convívio de sempre.